خواص شاه اسپرم | مضرات شاه اسپرم
به نام خدا ، دوستان و همراهان همیشگی مجله خانوادگی زرین بانو سلااام ، در بخش سلامت زرین بانو با معرفی گیاه دارویی شاه اسپرم در خدمتتونیم. برای آشنایی با این گیاه خوش عطر و خواص درمانی آن با ما همراه باشید.
◾️شاه اسپرم چیست؟
شاه اسپَرغم، شاه اسپرم یا شاه استرم (نام علمی: Tanacetum balsamita) یکی از گیاهان دارویی خوشبوست که به نام ریحان عروسان معروف است.
شاه اسپرم طبیعتی گرم دارد.
شاه اسپرم در اصل منشأ مديترانه اي داشته و در سال هاي اخير در مناطق مختلف دنيا بومي شده و مورد كشت و كار قرار مي گيرد. با توجه به بررسي منابع انجام شده اين گياه در تركيه، روماني، لهستان، آلمان، ايتاليا، اسپانيا و انگليس تحت كشت بوده و در باغ هاي گياه شناسي اكثر كشورهاي اروپائي وجود دارد. در قاره آمريكا اين گياه در كشور برزيل استفاده هاي درماني طولاني مدتي داشته.
ولي این گياه در كانادا موجود نبوده و در طي 10 تا 20 سال گذشته از كشورهاي اروپائي به اين كشور معرفي شده است.
در ایران زادگاه آن در شهر مراغه در استان آذربایجان شرقی است.ولی به دلیل آب و هوای مساعد در دیگر شهرهای شمالی و غربی ایران به خوبی رشد و نمو دارد و تابستان‌ها که رشد آن پایان می‌یابد عرق آن را می‌گیرند. عرق آن برای درمان دل درد و دل پیچه و همچنین برای خوشبو و خوشمزه کردن چای، دوغ و آبدوغ خیار به کار می‌رود.
برای مشاهده ویژگی های نعناع بر روی لینک مقابل کلیک کنید : خواص نعناع
شاه اسپرم گياهي است چند ساله ،علفي، ريزوم دار، پايا و داراي ساقه راست با شيار هاي طولي مشخص روي ساقه كه بر روي ريزوم خزنده آن، پيوسته پايه هاي متعددي در محل رويش به وجود مي آيد. ارتفاع آن به نیم تا یک و نیم متر رسیده و از تمام اعضاي هوايي گياه بوئي شبيه بوي نعناع بطور نسبتاً محسوس استشمام مي شود. در فاصله ماه هاي مرداد تا شهريور گل مي دهد .
برگهای آن معطر، دمبرگدار، تخم مرغی شکل با قاعده‌ی قلبی، نوک‌تیز با لبه‌های کنگره‌ای و دندانه اره‌ای می‌باشند. در انتهای ساقه‌ها، گل دهنده و گل‌های آن طبقیِ زرد رنگ و دور طبق، گلبرگ‌های زبانه‌ای به رنگ سفید دیده می‌شوند
◾️ترکیبات شیمیایی شاه اسپرم :
گياه شاه اسپرم حاوي متابوليت هاي ثانويه متعددي نظير اسانس ها يا روغن هاي فرار، مشتقات فنيل پروپان، فلاونوئيد ها، سزكوئي ترپن لاكتون ها، تانن ها و اليگوالمنت ها مي باشند. اسانس شاه اسپرم به عنوان مهمترين ماده مؤثره اين گياه مد نظر مي باشد. اسانس اين گياه مايعي بيرنگ تا زرد روشن مي باشد كه به طريق تقطير با آب يا بخار آب از قسمت هاي هوايي به دست مي آيد.
اخيراً اسانس اين گياه به خاطر ويژگي هاي حشره كشي آن نيز مورد مطالعه قرار گرفته است
◾️خواص درمانی شاه اسپرم
◀️نیروبخش و نشاط‌آور
◀️ مقوی معده و بادشکن
◀️ ضد تشنج و خارج کننده اخلاط سینه
◀️ ضد برونشیت و برطرف کننده سرفه‌های مقاوم
◀️ قاعده‌آور و گندزدایی کننده بدن
◀️ ضد التهاب و صفرابر
◀️ ضد دل بهم‌خوردگی
کسانى که هنگام مسافرت در اتومبیل – هواپیما و کشتى حالشان بهم مى خورد و دچار سر درد و دل بهم خوردگى مى شوند، مى توانند از شاه اسپرم استفاده کنند، و با بو کردن و جویدن برگ هاى نازک شاهسپرم خود را تسکین دهند.
◀️درمان سرماخوردگی
◀️درمان گرفتگی عضلات
◀️شاه اسپرم میکرب هاى اسهال و وبا را از بین می برد .
◀️بوى شاهسپرم مگس را فراری مى دهد.
◀️خوردن بذر شاهسپرم مقاومت بدن را در برابر سموم زیاد مى کند.
◀️شاهسپرم داراى ویتامین k بوده و براى خون دماغ و بواسیر خونى سودبخش مى باشد
◀️به علت داشتن اسانس مخصوص بوى پیاز و سیر را از دهان مى برد.
◀️عصاره یا عرق شاه اسپرم براى درمان زکام و سینه درد و سرفه به کار مى رود.
◀️مضمضمه جوشانده غلیظ و جویدن شاهسپرم جهت رفع آفت دهان و بو کردن آن براى رفع سر درد مفید است .
◀️رفع بوی بد زیر بغل ؛ بدین منظور شاه اسپرم را با شکر بکوبید و روی محل قرار دهید.
◀️مدر
◀️تب بر
◀️ضد انگل
◀️زکام
◀️آفت دهان ؛ استفاده از جوشانده گیاه یا جویدن آن
◀️ضد اسهال
◀️ضد بواسیر
◀️درمان دل درد و دل پیچه
برای مشاهده ی خواص بیدمشک بر روی لینک مقابل کلیک کنید : فواید و مضرات بیدمشک
◾️روش های مصرف شاه اسپرم :
چای و دمنوش شاه اسپرم :
می توان مقداری از گیاه خشک و یا تازه را مانند چای دم کرد و قبل از هر وعده غذا میل نمود.
تازه خوری شاه اسپرم :
می توان به عنوان سبزی خوردن به همراه دیگر گونه ها همراه غذا میل نمود.
عرق شاه اسپرم :
رایج ترین روش مصرف شاه اسپرم به صورت عرق می باشد.که با آن شربت تهیه کرده وبه صورت تنها قبل از هر وعده غذایی یک استکان میل شود، معمولا اکثر افراد آن را به چایی دم کرده شده به صورت عرق اضافه می کنند و یا برگهای آن را یک یا دو برگ به چای دم کشیده اضافه می کنند بیشتر از آن چایی را تلخ خواهد کرد.
✔️در منطقه ی آذربایجان به گیاهان دارویی خوش عطر و خوش طعم مانند شاه اسپرم و بادرنجبویه که خواص فراوانی هم دارند توجه ویژه ای می شود و با آن ها شربت تهیه کرده و در مراسمات مختلف مانند جشن ها ،عروسی ها،مهمانی ها به ویژه در ایام عید و دید و بازدید ها سرو می شود.
برای آشنایی با بادرنجبویه و ویژگی های آن روی لینک مقابل کلیک کنید : خواص بادرنجبویه
◾️شربت شاه اسپرم :
برای تهیه ی شربت شاه اسپرم بسته به خالص بودن عرق یک چهارم لیوان را عرق بریزید و باقی را با آب پر کنید و دو قاشق شکر برای شیرین شدن به آن اضافه کنید. شاه اسپرم عطر و طعمی جادویی داره که خوردنش هوش از سر آدم می بره.
من که عاشقشممم😍😋
◾️بهترین عرق و شرایط نگهداری عرق شاه اسپرم :
🔹با کیفیت ترین عرقیجات ،عرقی است که عطر و طعمی تند و تلخ داشته باشه که این نشان دهنده ی خالص بودن عرق هست.
🔹عرق هر چقد خالص تر باشد ،طول ماندگاری اون زیاد تر هست و تا 2-3سال میشه نگهداری و مصرف کرد.
🔹رنگ عرق مانند آب و بی رنگه و اگر پس از مدتی به رنگ زرد تبدیل بشه یعنی فاسد شده است.
🔹برای افزایش ماندگاری عرق را در بطری شیشه ای یا پلاستیکی درب بسته نگهداری کنید.
🔹عرق را در جای خشک و خنک مانند یخچال یا انباری خنک قرار دید. گرمای محیط باعث کوتاه شدن طول عمر عرق میشود.
◾️مقدار مصرف
برای برخورداری از خواص شاه اسپرم خوردن روزانه 1لیوان عرق بلامانع است. عرق به دلیل خالص بودن و تلخ بودن آن حتما باید با آب میل شود. لذا در مصرف آن زیاده روی نکنید.
🚫مضرات شاه اسپرم
👈در مصرف شاه اسپرم مضرات خاصی ذکر نشده است.مگر اینکه در بعضی افراد ایجاد حساسیت کند. لذا در صورت بروز علایم آلرژی ،مصرف را متوقف کنید.
👈زیاده روی در مصرف تمام عرقیجات دارویی می تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد.لذا در مصرف آن ها اعتدال را رعایت کنید.
👈زنان باردار در مصرف شاه اسپرم احتیاط کنند.
امیدوارم با شناخت این گیاه دارویی پر خاصیت و گنجاندن آن در رژیم غذایی خود از خواص آن بهرمند شوید.
هدف ما جلب رضایت شما مخاطبان گرامی و افزایش آگاهی های عمومی در حوزه سلامت جامعه می باشد.
سلامت و تندرست باشید.
#مجله ی خانوادگی زرین بانو
#بخش سلامت
#سایتی برای خانواده ایرانی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
