مرور رده

متفرقه

چه روشی برای جوانسازی پوست مناسب تر است؟

با بالارفتن سن بدن، چربی زیرپوست به طور مداوم از بین می رود و منجر به شکل گیری چین و چروک می‌شود. بعلاوه قرارگیری طولانی مدت در معرض نور خورشید می تواند تغییر رنگ پوست و ایجاد چروک نیز را به همراه بیاورد. رژیم غذایی سالم و آب رسانی مناسب و…

برای درمان دیسک کمر چه غذایی بخوریم؟

یک دیسک در ستون فقرات قرار دارد که از بیست و چهار مهره در بدن انسان تشکیل شده است. طبیعتاً به دلیل مرکز ثقل در انسان، قسمت پایینی کمر که به آن قسمت کمری گفته می شود، بیشترین وزن را در بدن تحمل می کند. از 24 مهره، 5 مهره کمری با شماره L1 تا…

معرفی دانشگاه های ممتاز ترکیه برای تحصیل

چرا دانشگاه های ترکیه برای تحصیل مناسبند؟ امروزه بسیاری از افراد قصد تحصیل در کشور های خارجی را دارند اما سوال اینجاست که کدام کشور برای مهاجرت تحصیلی مناسب است. کشور ترکیه از آن دسته کشورهایی است که گزینه ی مناسبی برای تحصیل می باشد چرا…

اخذ شهروندی کشور پرتغال: بررسی ساده ترین روش ها

اخذ اقامت در کشورهای اروپایی میتوانید از مزایای بیشمار زندگی در قاره سبز بهر‌ه‌مند شوید. یکی از کشورهایی که اخیرا مورد توجه بسیاری از افراد جهت سرمایه گذاری و یا اقدام برای اخذ اقامت قرار گرفته است کشور پرتغال میباشد.