طرز تهیه انواع حلوا محرم
سوپآموزش آشپزیسوپ و آش

طرز تهیه سوپ تره فرنگی | روش پخت سریع و آسان

به نام خدا، دوستان و همراهان همیشگی مجله خانوادگی زرین بانو سلام امیدوارم حالتون عالی باشه .‏ ‏در بخش آموزش تهیه انواع سوپ آشپزخانه زرین بانو با آموزش « سوپ تره فرنگی» در خدمتتونم.

طرز تهیه سوپ تره فرنگی

سوپ تره فرنگی یکی از سوپ های بسیار خوشمزه ی بین المللی است که برای فصل پاییز و زمستان بسیار مناسب است.

‏ اگر شما هم علاقه مندید این سوپ خوشمزه رو درست کنید دعوت می‌کنم در ادامه با من همراه باشید.

✔️مواد لازم برای تهیه سوپ تره فرنگی (۲_۳ نفره)

تره فرنگی ۳ عدد
کره ۱ قاشق غذاخوری
سیب زمینی ۲ عدد
عصاره مرغ یا سبزیجات ۲ لیوان
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
سس ووستشایر یا سویا سس ۱ قاشق غذاخوری
روغن زیتون مقداری ( برای سرو)
پیازچه مقداری ( برای سرو)

⭐️داخل این سوپ از سبزیجات دلخواه مانند هویج ، سیر، قارچ و… هم می تونید استفاده کنید.

⭐️در صورت تمایل از ۱ لیوان شیر هم میشه استفاده کرد.

⭐️به جای روغن زیتون از خامه هم برای تزیین سوپ می تونید استفاده کنید.

⭐️برای لعاب بیشتر این سوپ از نصف لیوان جو پرک هم میشه استفاده کرد.

✔️رسپی سوپ تره فرنگی

◀️مرحله اول :

برای درست کردن این سوپ خوشمزه ابتدا سر و ته تره فرنگی ها رو جدا می کنیم و یک برش افقی روی ساقه تره فرنگی می دیم و تمام لایه ها رو با آب خوب می شوییم.و بعد روی تخته ی آشپزخانه خرد می کنیم. سیب زمینی ها رو هم به شکل مکعبی خرد می کنیم.

◀️مرحله دوم :

داخل قابلمه ای یک قاشق کره می ریزیم و تره فرنگی های خرد شده رو اضافه کرده و با کره خوب تفت می دیم. تا تره فرنگی ها نرم شوند.

بعد سیب زمینی های خرد شده اضافه و کمی تفت می دیم. حالا دولیوان آب مرغ یا دو لیوان اب جوش و یک عدد عصاره مرغ یا سبزیجات می ریزیم و اجازه می دیم با حرارت ملایم کاملا پخته شوند.

◀️مرحله سوم :

بعد از اینکه سیب زمینی و تره فرنگی کاملا پخته شدند با میکسر پوره می کنیم.

⭐️اگر گوشت کوب برقی نداشتید از روی حرارت بردارید اجازه بدید کمی از داغی بیوفته و بعد داخل مخلوط کن بریزید و میکس کنید.

◀️مرحله چهارم :

سوپ رو مجدد روی حرارت ملایم می گذاریم. نمک ، فلفل ، سس ووستشایر یا سویا سس اضافه می کنیم و بعد اماده سرو هستش

در ظرف سرو می ریزیم و با روغن زیتون و پیازچه ی خرد شده تزیین می کنیم.

بفرمایید سوپ مقوی ما آمادس😍👌

نوش جونتون😊

⏰زمان اماده سازی : ۱۵ دقیقه
⏰زمان پخت : ۴۵دقیقه

✔️سوپ تره فرنگی رو می تونید به عنوان پیش غذا و یا به تنهایی با نان به عنوان ناهار یا شام میل کنید.

امیدوارم این سوپ مقوی رو درست کنید در کنار خانواده و عزیزان از خوردنش کلی لذت ببرید .

بیشتر بخوانیم : برای مشاهده ی روش درست کردن سوپ کاهو روی لینک مقابل کلیک کنید : طرز تهیه سوپ کاهو خانگی

لحظاتتون به کام
حق یارتون

# مجله خانوادگی زرین بانو
# آشپزخانه من
#سایتی _برای _خانواده_ ایرانی

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

امتیاز شما

12345
امتیاز ۰ از ۵ ۰ رای

لیلا اسدی

لیلااسدی هستم. کارشناسی ارشد مدیریت دولتی خوندم. به دلیل علاقه ای که به آشپزی داشتم در فروردین ۹۸ سایت زرین بانو رو راه اندازی کردم و در این مدت سعی کرده ام با ارائه ی مطالب جذاب و آموزش های تجربی، لحظاتی مفید و سرگرم کننده برای بازدیدکنندگان عزیز زرین بانو رقم بزنم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا