آموزش آشپزیغذای مللنان و خمیر

طرز تهیه لوبیو با نان ماچادی | غذای سنتی گرجستان

به نام خدا، دوستان و همراهان همیشگی مجله خانوادگی زرین بانو سلام امیدوارم حالتون حسابی خوب باشه. در بخش آموزش غذاهای خارجی آشپزخانه زرین بانو با آموزش «لوبیو و ماچادی» گرجستانی در خدمتتونم.

طرز تهیه لوبیو با ماچادی گرجستان

لوبیو Lobio از غذای سنتی و معروف گرجستان می باشد که شباهتی به خوراک لوبیا دارد و معمولا با نان ماچادی Mchadi گرجستان سرو می شود و طرفداران زیادی هم دارد.

اگر شما هم علاقه مندید این غذای گرجی بسیار خوشمزه رو درست کنید دعوت می‌کنم در ادامه با من همراه باشید.

✔️مواد لازم برای تهیه لوبیو

لوبیا قرمز ۲۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
سیر ۳ حبه
گشنیز خرد شده ۲ قاشق غذاخوری
مغز گردو آسیاب شده ۲ قاشق غذاخوری
رب انار نصف قاشق غذاخوری
ادویه ها شامل تخم گشنیز ، تخم شنبلیله،برگ بو از هر کدام نصف قاشق چای خوری
آویشن ۱ قاشق چای خوری
پاپریکا ۲ قاشق چای خوری
نمک و فلفل به مقدار لازم

◾️مواد لازم برای تهیه نان ماچادی

آرد ذرت ۱ لیوان
نمک نصف قاشق چای خوری
آب به مقدار لازم
روغن مخصوص سرخ کردن به مقدار لازم

✔️رسپی لوبیو با نان ماچادی

◀️مرحله اول (تهیه لوبیو)

۱- برای درست کردن لوبیو از شب قبل لوبیا ها رو می شوییم و در آب ولرم خیس می کنیم. روز بعد لوبیا ها آبکش می کنیم و داخل قابلمه ای می ریزیم .مقداری آب و ادویه ها رو اضافه می کنبم و اجازه می دیم با حرارت ملایم خوب بپزند.

۲- یک عدد پیاز رو نگینی خرد می کنیم و داخل تابه ای می ریزیم.با مقداری روغن پیاز رو تفت می دیم تا سبک شود.

۳- حالا سیر رنده یا له شده رو اضافه و چند ثانیه تفت می دیم تا عطر سیر ازاد بشه.

۴- و بعد رب انار و گردوی آسیاب شده رو اضافه و باهم تفت می دیم.

۵- بعد از اینکه لوبیا ها کاملا پخته شدند و آبشون کشیده شد ، مواد تفت داده شده به همراه نمک و فلفل رو اضافه می کنیم و هم می زنیم.

۶- همه ی مواد رو با گوشت کوب دستی له می کنیم. و در انتها گشنیز خرد شده رو اضافه و هم می زنیم.

لوبیو آمادس

بیشتر بخوانیم : برای مشاهده ی روش درست کردن فاصوله ترکیه روی لینک مقابل کلیک کنید : طرز تهیه فاصولیه ترکیه

◀️مرحله دوم : (تهیه ماچادی)

۱- برای تهیه نان آرد ذرت رو با کمی نمک ترکیب می کنیم و آب رو کم کم اضافه کرده و هم می زنیم تا خمیر منسجمی به دست بیاد. که وقتی داخل دستمون شکل می دیم ترک نخوره.

۲- روی خمیر رو می پوشونیم و به مدت نیم ساعت استراحت می دیم.

۳- داخل تابه ای مقداری روغن مخصوص سرخ کردن می ریزیم و روی حرارت ملایم می گذاریم تا کاملا داغ شود.

از خمیر مقداری برمی داریم و داخل دستمون مثل کوکو شکل می دیم و بعد داخل روغن داغ سرخ می کنیم. صبر می کنیم یک طرفشون سرخ بشه و بعد برمی گردونیم تا طرف دیگشون هم بپزه. در نهایت از تابه خارج کرده و روی دستمال حوله ای آشپزخونه قرار می دیم تا روغن اضافیشون کشیده بشه.

◀️مرحله آخر :

لوبیو رو در ظرف سرو می ریزیم و نان های ماچادی رو کنارش می چینیم.

بفرمایید غذای خوشمزه ی ما آمادی😍😋👌

نوش جونتون😊

⏰زمان آماده سازی و پخت : ۲ ساعت

✔️لوبیو و ماچادی رو می تونید در وعده های ناهار یا شام میل کنید.

امیدوارم این غذای بسیار خوشمزه بین المللی رو درست کنید و در کنار خانواده و عزیزان از خوردنش کلی لذت ببرید.

بیشتر بخوانیم : برای مشاهده ی روش درست کردن نان خاچاپوری گرجستانی روی لینک مقابل کلیک کنید : طرز تهیه نان خاچاپوری

لحظاتتون به کام
‏حق یارتون 🙋

‏# مجله خانوادگی زرین بانو
‏# آشپزخانه من
‏#سایتی_ برای_ خانواده _ایرانی

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

امتیاز شما

لیلا اسدی

لیلااسدی هستم. کارشناسی ارشد مدیریت دولتی خوندم. به دلیل علاقه ای که به آشپزی داشتم در فروردین ۹۸ سایت زرین بانو رو راه اندازی کردم و در این مدت سعی کرده ام با ارائه ی مطالب جذاب و آموزش های تجربی، لحظاتی مفید و سرگرم کننده برای بازدیدکنندگان عزیز زرین بانو رقم بزنم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا