طرز تهیه آش سبزی شیرازی | آش خوشطعم با قوام عالی
به نام خدا، دوستان و همراهان همیشگی مجله خانوادگی زرین بانو سلام امیدوارم حالتون عالی باشه. در بخش آموزش تهیه آش آشپزخانه زرین بانو، با آموزش « آش سبزی شیرازی» در خدمتتونم.
آش سبزی شیرازی یکی از آش های بسیار خوشمزه و سنتی شهر شیراز است که طرفداران زیادی دارد و معمولا به عنوان صبحانه در کنار نان و لیموی تازه سرو می شود.
اگر شما هم علاقمندید این آش بسیار خوشمزه ی محلی رو درست کنید دعوت می کنم در ادامه با من همراه باشید.
✔️مواد لازم برای تهیه آش سبزی شیرازی
برنج نیم دانه | ۳۰۰ گرم ( ۱/۵ پیمانه) |
گوشت سر دست گوسفندی | ۳۰۰ گرم |
تره | ۱۵۰ گرم |
ترخون خشک | ۲ قاشق غذاخوری |
نخود، لوبیا و عدس پخته شده | ۶۰۰ گرم |
پیاز | ۵ عدد متوسط |
نمک ، فلفل سیاه، زرد چوبه ، ادویه کاری | به مقدار لازم |
⭐️با این مقدار مواد ۱۰ کاسه آش آماده می شود.
✔️رسپی آش سبزی شیرازی
◀️مرحله اول :
برای درست کردن این غذای بسیار خوشمزه ابتدا از شب قبل حبوبات شامل نخود، لوبیا و عدس رو می شوییم و در آب ولرم خیس می کنیم . چند باری هم آبشونو عوض می کنیم . فردای آن روز دوباره می شوییم و جداگانه به همراه کمی آب و نمک می پزیم.
برنج نیم دانه رو هم از چند ساعت قبل می شوییم و خیس می کنیم.
◀️مرحله دوم :
گوشت رو به همراه یک عددپیاز و نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و یک عدد چوب دارچین و کمی آب می پزیم و بعد ریش ریش می کنیم.
◀️مرحله سوم :
برنج نیم دانه خیس خورده رو داخل قابلمه ی مناسب می ریزیم. ۵ برابر میزان برنج آب اضافه می کنیم. و روی حرارت می گذاریم تا بجوشه. وقتی جوشید حرارت رو ملایم می کنیم. درب قابلمه رو نیم باز می گذاریم و اجازه می دیم با حرارت ملایم ۱ ساعت بپزه و کاملا له بشه.
◀️مرحله چهارم :
در این فاصله تره ها رو می شوییم و آبکش می کنیم و بعد از اینکه خشک شد؛ روی تخته آشپزخانه اندازه ی بند انگشت خرد می کنیم. بعد از اینکه برنج کاملا پخت و له شد؛ تره های خرد شده رو اضافه می کنیم.
تره برای پخت به مدت زمان زیادی نیاز نداره. بعد از ۵ دقیقه حبوبات پخته رو اضافه می کنیم. و هم می زنیم.
گوشت پخته و ریش ریش شده رو هم اضافه کرده و هم می زنیم.
◀️مرحله پنجم :
پیاز ها رو خلالی خرد می کنیم و داخل تابه ای می ریزیم. مقداری روغن اضافه می کنیم و پیاز ها رو تفت می دیم تا سبک و طلایی شوند. حالا ادویه ها شامل نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر کاری رو اضافه می کنیم و هم می زنیم. تا عطر ادویه ها آزاد بشه .میزان زرد چوبه رو کمی بیشتر بریزید.
◀️مرحله ششم :
پیاز داغ رو به قابلمه ی آش اضافه می کنیم و هم می زنیم. تا آش رنگ بگیره و در نهایت ترخون خشک رو که در آب خیس کردیم آبکش کرده و اضافه می کنیم. از ترخون تازه هم می تونید استفاده کنید.
حالا درب قابلمه رو می گذاریم و به مدت ۲ ساعت با حرارت خیلی ملایم دم می گذاریم.
بعد از این زمان آش بسیار خوشمزه ی ما آمادس😍👌
می تونید با نان و لیمو ترش تازه میل کنید.
نوش جونتون😊
⏰زمان آماده سازی : ۱/۵ ساعت
⏰زمان پخت : ۲ ساعت
✔️آش سبزی شیرازی رو می تونید به عنوان صبحانه، ناهار یا شام میل کنید.
امیدوارم این آش بسیار خوشمزه سنتی محلی رو درست کنید و در کنار خانواده و عزیزان از خوردنش کلی لذت ببرید.
لحظاتتون به کام
حق یارتون🙋
# مجله خانوادگی زرین بانو
#آشپزخانه من
# سایتی_ برای _خانواده_ ایرانی.