آموزش آشپزیغذای دانشجوییغذای مللفست فود

طرز تهیه ساندویچ تن ماهی

به نام خدا، دوستان و همراهان همیشگی مجله ی خانوادگی زرین بانو سلاام ، امیدوارم حال و احوالتون حسابی خوب باشه. در بخش آموزش آشپزی آشپزخانه ی زرین بانو با آموزش “ساندویچ تن ماهی ” در خدمتتونم.

طرز تهیه ساندویچ تن ماهی

یک غذای بسیار خوشمزه که می تونید زمانی که فرصت کافی برای آشپزی ندارید؛در کمترین زمان تهیه و نوش جان کنید. اگر شما هم علاقمندید ساندویچ تن ماهی درست کنید؛دعوت می کنم در ادامه با زرین بانو همراه باشید.

✔️مواد لازم برای ساندویچ تن ماهی

تن ماهی ۱ عدد
پیاز نصف یک عدد کوچک
کاهو ۲ برگ
خیار شور ۱ عدد
گوجه فرنگی ۱ عدد
فلفل سیاه مقداری
سس مایونز ۲ قاشق غذاخوری
نان باگت ۲ عدد

⭐️ساندویچ رو داخل نان تست هم می تونید درست کنید.

⭐️داخل سالاد تن ماهی می تونید از سیب زمینی پوره شده، تخم مرغ آب پز ،کنسرو ذرت، هر سبزی دلخواه مثل کلم سفید ، شوید ،پیازچه و..
استفاده کنید.

✔️رسپی ساندویچ تن ماهی

◀️مرحله اول :

ابتدا قوطی کنسرو ماهی رو داخل قابلمه ای می گذاریم و مقداری آب اضافه می کنیم و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه می جوشونیم. پس از اینکه تن ماهی به مدت کافی در آب جوش قرار گرفت، اجازه می دیم کمی خنک بشه و بعد روغن اضافیش رو خالی می کنیم.

◀️مرحله دوم :

تن ماهی رو داخل کاسه ای می ریزیم .پیاز خرد شده ،آبملیو ، فلفل سیاه ،سس مایونز ،برگ کاهوی خرد شده ، خیار شور خرد شده ،گوجه فرنگی خرد شده رو اضافه می کنیم و باهم خوب مخلوط می کنیم.

⭐️بنا به ذائقتون می تونید موادی رو حذف یا اضافه کنید.

روی ظرف رو می پوشونیم و حداقل ۱ساعت داخل یخچال می گذاریم. تا سس کاملا به خرد سالاد بره. (اگر زمان کافی ندارید نیازی به استراحت نیست)

◀️مرحله آخر :

مواد سالاد رو داخل نان باگت می ریزیم. و سرو می کنیم.

⭐️اگر مواد ساندویچ رو داخل نان تست می ریزید ؛می تونید داخل تابه یا ساندوچ ساز بگذارید تا برشته بشه. در این صورت کاهو و خیار شور نگذارید.

به همین راحتی😉

نوش جونتون😊

روش درست کردن ساندویچ تن ماهی

⏰زمان آماده سازی : کمتر از ۳۰ دقیقه

✔️سالاد تن ماهی رو می تونید به عنوان میان وعده یا ناهار و شام میل کنید.

امیدوارم این خوشمزه جان رو درست کنید و در کنار خانواده و عزیزان از خوردنش کلی لذت ببرید.

لحظاتتون به کام
حق یارتون🙋‍♀️

#مجله ی خانوادگی زرین بانو
#آشپزخانه من
#سایتی-برای-خانواده-ایرانی

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

امتیاز شما

لیلا اسدی

لیلااسدی هستم. کارشناسی ارشد مدیریت دولتی خوندم. به دلیل علاقه ای که به آشپزی داشتم در فروردین ۹۸ سایت زرین بانو رو راه اندازی کردم و در این مدت سعی کرده ام با ارائه ی مطالب جذاب و آموزش های تجربی، لحظاتی مفید و سرگرم کننده برای بازدیدکنندگان عزیز زرین بانو رقم بزنم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا