طرز تهیه سالاد سبز | سالاد رژیمی با سس مخصوص

به نام خدا، دوستان و همراهان همیشگی مجله خانوادگی زرین بانو سلام امیدوارم حالتون عالی باشه . ‏در بخش آموزش تهیه انواع سالاد آشپزخانه زرین بانو با آموزش « سالاد سبز» در خدمتتونم.

‏یک سالاد رژیمی بسیار خوشمزه 😍👌

‏اگر شما هم به درست کردن انواع سالاد های رژیمی علاقه مندید پیشنهاد می کنم این سالاد خوشمزه رو امتحان کنید.

مواد لازم برای تهیه سالاد سبز

◾️مواد سس سبز

رسپی سالاد سبز

مرحله اول :

برای درست کردن این سالاد خوشمزه ابتدا خیار ، کلم برگ و پیازچه می شوییم و بعد از خشک کردن روی تخته ی آشپزخانه ریز خرد می کنیم و داخل ظرف گود نسبتا بزرگی می ریزیم.

مرحله دوم :

تمام مواد سس سبز شامل برگ اسفناج و گشتیز ، ماست، روغن زیتون، آبلیمو، نمک و فلفل سیاه و گردو یا بادام رو داخل مخلوط کن یا میکسر می ریزیم و میکس می کنیم و بعد سس رو روی سالاد می ریزیم و باهم خوب ترکیب می کنیم.

درب ظرف رو می گذاریم و به مدت ۲ ساعت در یخچال استراحت می دیم تا مزه ها باهم ترکیب شوند.

بعد از این زمان در ظرف مورد نظر می ریزیم و سرو می کنیم.

بفرمایید سالاد سبز خوشمزه ی ما آمادس😍👌

نوش جونتون😊

⏰زمان آماده سازی : ۲۰ دقیقه
⏰زمان انتظار : ۱_۲ ساعت

✔️سالاد سبز رو می تونید در کنار انواع پلو یا به تنهایی به شام رژیمی میل کنید.

امیدوارم این سالاد سبز جذاب رو درست کنید و در کنار خانواده و عزیزان از خوردنش کلی لذت ببرید.

لحظاتتون به کام
‏حق یارتون 🙋
‏
‏# مجله خانوادگی زرین بانو
‏# آشپزخانه من
‏# سایتی_ برای_ خانواده _ایرانی