غذای رژیمی
-
طرز تهیه املت اسفناج | صبحانه رستورانی خوشمزه و پر خاصیت
در این پست طرز تهیه املت اسفناج و قارچ که یک املت سبزیجات بسیار خوشمزه برای صبحانه است، به صورت…
-
طرز تهیه کوکو سبزیجات رژیمی | کوکی سالم و خوشطعم
در این پست طرز تهیه کوکو سبزیجات خوشمزه و سالم که بدون روغن و در داخل فر پخته می شود،…
-
طرز تهیه مزه بادمجان و زیتون | غذای فوری و بسیار خوشطعم
در این پست طرز تهیه مزه ی بادمجان و زیتون که یک پیش غذا یا شام سبک تابستانه است، به…
-
طرز تهیه اسموتی ارده و خرما | اسموتی رژیمی با انرژی بسیار بالا
در این پست طرز تهیه اسموتی ارده و خرما که یکی از اسموتی های بسیار خوشمزه و مقوی است، به…
-
طرز تهیه دیپ عدس | سالم و مقوی
در این پست طرز تهیه دیپ عدس که یک شام رژیمی بسیار سالم و مقوی است ، به صورت قدم…
-
طرز تهیه دیپ محمره یا موهامارا | پیش غذای خوشمزه عربی
در این پست طرز تهیه دیپ محمره یا موهامارا که یک پیش غذای بسیار خوشمزه ی عربی است، به صورت…
-
طرز تهیه دیپ زیتون و پنیر | پیش غذای سالم و خوشمزه
در این پست طرز تهیه دیپ زیتون و پنیر که یک پیش غذای بسیار خوشمزه و سالم است ، به…
-
طرز تهیه بطاطا حره | پیش غذای عربی
در این پست طرز تهیه بطاطا حره که یکی از پیش غذاهای خوشمزه و ساده ی عربی است، به صورت…
-
طرز تهیه تاراتور هویج و کدو | مزه پر طرفدار ترکی
در این پست طرز تهیه تاراتور هویج و کدو که یکی از مزه های پر طرفدار ترکیه ای است، به…
-
طرز تهیه سالاد پاستا | خوشمزه و متفاوت
در این پست طرز تهیه سالاد پاستا که یک پیش غذا و حتی یک شام سبک خوشمزس، به صورت قدم…